Widzowie pamiętają ją z „Rozmów w toku”. Po zrzuceniu 80 kg przeszła ogromną metamorfozę

Widzowie „Rozmów w toku” doskonale pamiętają ekspertów, którzy pomagali Ewie Drzyzdze rozmawiać z bohaterami programu o ich problemach. Jedną z takich osób była Aleksandra Sarna, psycholożka i seksuolożka. Choć talk-show zniknął z anteny wiele lat temu, ona nadal pozostaje aktywna w mediach społecznościowych. Jej obecny wygląd może zaskoczyć tych, którzy pamiętają ją z telewizji.

Aleksandra Sarna schudła 80 kg. Tak dziś wygląda ekspertka „Rozmów w toku”

Aleksandra Sarna przeszła ogromną metamorfozę. W ciągu dwóch lat schudła 80 kilogramów, a jej wizerunek zmienił się niemal nie do poznania. Dziś chętnie eksperymentuje z fryzurami, wybiera wyraziste stylizacje i eksponuje liczne tatuaże.

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Aleksandra Sarna (@aleksandra.sarna)

Nie ukrywa również, że korzystała z zabiegów medycyny estetycznej. O swojej przemianie opowiada otwarcie, choć wielokrotnie podkreślała, że nie chce być postrzegana wyłącznie przez pryzmat utraconych kilogramów.

Za zmianą sylwetki stało bowiem znacznie więcej niż chęć poprawienia wyglądu. W pewnym momencie psycholożka ważyła około 150 kilogramów i zmagała się z problemami zdrowotnymi, które poważnie utrudniały jej codzienne funkcjonowanie.

Zrozumiała, że nie będzie mogła pobiec za dzieckiem. To był przełom

W kwietniu 2025 roku Aleksandra Sarna wystąpiła w „Pytaniu na śniadanie”, gdzie szczerze opowiedziała o swojej walce z otyłością. Przyznała, że przez długi czas towarzyszyło jej nieustanne uczucie głodu.

To nie jest tak, że jak ważyłam te 150 kg, to kombinowałam, co tu więcej zjeść, żeby przybrać na masie, tylko po prostu byłam ciągle potwornie głodna – wyjaśniła.

Jednym z momentów, które skłoniły ją do podjęcia leczenia, było obserwowanie dorastającego dziecka.

Momentem alarmującym było wczesne wzrastanie mojego dziecka, bo pomyślałam sobie, że zaraz ono wstanie na dwóch nogach, ale ja za nim nie podbiegnę, bo nie dam rady – wspominała.

Psycholożka opowiedziała również o podróży na nagrania do TVN. Po zjedzeniu posiłku kupionego na stacji benzynowej już po kilkudziesięciu kilometrach ponownie odczuwała silny głód. Wtedy zdecydowała, że potrzebuje pomocy specjalisty.

Dwie operacje bariatryczne i leczenie. Aleksandra Sarna zdradziła, jak schudła

Droga do utraty 80 kilogramów nie była ani szybka, ani prosta. Sarna zmagała się z niedoczynnością tarczycy oraz insulinoopornością. Pozostawała pod opieką lekarzy, a zmianę sposobu odżywiania wprowadzała z pomocą dietetyczki.

Jak ujawniła, początkowo jej jadłospis zakładał około 2400 kalorii dziennie. Z czasem zaczęła również regularnie ćwiczyć. W przeszłości przeszła dwie operacje bariatryczne, jednak, jak podkreślała, same zabiegi nie przyniosły oczekiwanych rezultatów.

Psycholożka opowiadała też o leczeniu farmakologicznym. Stosowała między innymi liraglutyd, a później próbowała terapii Ozempikiem. Z tego drugiego leku zrezygnowała z powodu działań niepożądanych.

Nie poszłam na łatwiznę. Konsekwentnie latami się leczyłam, przestrzegałam wszystkich zaleceń – zaznaczała w jednym ze swoich nagrań.

Dziś wygląda inaczej, ale zwraca uwagę na ważniejszy problem

Aleksandra Sarna nie ukrywa, że po utracie kilogramów zmieniło się również to, jak traktują ją inni ludzie. W mediach społecznościowych wielokrotnie mówiła o stygmatyzacji osób chorujących na otyłość.

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Plebiscytowa13 (@plebiscytowa13)

Zwracała uwagę, że nawet po schudnięciu człowiek bywa nadal oceniany przez pryzmat dawnej sylwetki, a jego osiągnięcia schodzą na dalszy plan.

Dziś psycholożka otwarcie pokazuje swój wygląd i mówi o doświadczeniach związanych z leczeniem. Podkreśla przy tym, że otyłość jest chorobą przewlekłą, a skuteczne leczenie nie zawsze sprowadza się do prostych zaleceń dotyczących diety i ruchu.

Jej metamorfoza przyciąga uwagę, ale sama Sarna przypomina, że za zdjęciami „przed i po” kryją się lata leczenia, trudnych decyzji i pracy nad zdrowiem.

FOT. Instagram: Aleksandra Sarna