Dieta Angeliny Jolie wielu odstrasza. Tak poświęca się dla imponującej sylwetki

Angelina Jolie od lat wzbudza zainteresowanie nie tylko rolami filmowymi, ale również stylem życia. W mediach regularnie pojawiają się doniesienia o jej sposobie odżywiania, w którym ważne miejsce zajmują ziarna, nasiona i nieprzetworzone produkty. Najwięcej emocji budzą jednak zupełnie inne składniki jej menu. Hollywoodzka gwiazda nie ukrywa, że próbowała między innymi świerszczy, skorpionów i pająków.

Dieta Angeliny Jolie. Co je?

Angelina Jolie od lat należy do grona najbardziej rozpoznawalnych aktorek Hollywood. Gwiazda „Czarownicy” i „Lary Croft” przyciąga uwagę zarówno kolejnymi projektami zawodowymi, jak i działalnością humanitarną. Zainteresowanie wzbudza również jej codzienny jadłospis. Według medialnych doniesień aktorka chętnie sięga po produkty określane mianem „starożytnych zbóż”, które od wieków stanowią element diety w różnych częściach świata.

Wśród wymienianych składników znajdują się komosa ryżowa, proso, orkisz i gryka. W jej menu mają pojawiać się również nasiona chia, świeże warzywa i owoce. Produkty te dostarczają między innymi błonnika, witamin i składników mineralnych.

W publikacjach dotyczących nawyków Jolie pojawiają się także informacje o ograniczaniu żywności wysoko przetworzonej i rafinowanego cukru. Podobnie jest z popularnym zwyczajem picia ciepłej wody z cytryną o poranku.

Angelina Jolie jadła świerszcze, skorpiony i pająki. Wszystko pokazała przed kamerami

Najbardziej zaskakujący element kulinarnych doświadczeń Angeliny Jolie nie ma jednak wiele wspólnego z popularnymi produktami ze sklepów ze zdrową żywnością.

Podczas wizyty w Kambodży aktorka pokazała przed kamerami BBC News, jak przygotowuje się pająki do smażenia. Towarzyszyły jej dzieci, którym tłumaczyła kolejne etapy przyrządzania lokalnego przysmaku.

Jolie opowiadała również, że jej przygoda z jedzeniem owadów rozpoczęła się właśnie w Kambodży. Początkowo próbowała świerszczy, a później zdecydowała się także na bardziej nietypowe dla zachodnich odbiorców potrawy. Wśród nich znalazły się skorpiony oraz pająki.

Aktorka wspominała, że zaczynała od smażonych świerszczy, które popijała piwem. Z czasem nabrała większej odwagi do eksperymentowania z lokalną kuchnią. Co ciekawe, jak relacjonowała, jej dzieci również miały okazję poznać te smaki i nie traktowały ich jako czegoś szczególnie niezwykłego. Dla wielu osób w Polsce czy Stanach Zjednoczonych widok smażonego pająka na talerzu może być trudny do zaakceptowania.

W Kambodży jednak niektóre owady i pajęczaki są elementem lokalnych tradycji kulinarnych. Warto też zaznaczyć, że pokazane przez Jolie potrawy były częścią jej doświadczeń podczas podróży. Nie oznacza to, że pająki czy skorpiony stanowią stały element jej codziennej diety.

Czy jedzenie owadów jest zdrowe? Nietypowe przysmaki mogą zaskoczyć

Choć jedzenie świerszczy czy pająków dla wielu osób brzmi egzotycznie, w różnych częściach świata spożywanie owadów ma długą tradycję. Niektóre jadalne gatunki są źródłem białka, tłuszczów i składników mineralnych. Ich wartość odżywcza zależy jednak od gatunku oraz sposobu przygotowania.

Nie oznacza to również, że każdy owad lub pajęczak nadaje się do jedzenia. Znaczenie mają bezpieczeństwo pochodzenia, właściwa obróbka i ewentualne reakcje alergiczne. Szczególną ostrożność powinny zachować osoby uczulone na skorupiaki lub roztocza, ponieważ mogą występować reakcje krzyżowe.

Historia kulinarnych eksperymentów Angeliny Jolie pokazuje przede wszystkim, jak różne mogą być zwyczaje żywieniowe na świecie.