Gwiazdy, które rzuciły palenie. Tak zerwali z nałogiem

Na świecie systematycznie spada liczba osób używających tytoniu. Z palenia rezygnują również gwiazdy, które przez lata nie rozstawały się z papierosami. Adele, Anthony Hopkins, Jennifer Aniston czy Agnieszka Chylińska publicznie opowiadały o zerwaniu z nałogiem. Komu jeszcze udało się rzucić palenie?

Jedni zerwali z papierosami z dnia na dzień, inni korzystali z książek, gum nikotynowych czy hipnozy. Różne były również powody – troska o zdrowie i głos, rodzina czy po prostu chęć zmiany stylu życia.

Adele paliła nawet kilka paczek dziennie

Adele przez lata była nałogową palaczką i otwarcie mówiła, że papierosy miały negatywny wpływ na jej zdrowie oraz głos. Ostatecznie zdecydowała się zerwać z nałogiem.

Anthony Hopkins rzucił palenie dzięki książce

Anthony Hopkins przez lata był jednym z najbardziej znanych palaczy w Hollywood. Aktor postanowił zerwać z nałogiem i jak mówi, pełną wolność od papierosów zawdzięcza książce Allena Carra, autora popularnej metody rzucania palenia, która „natychmiast” uwolniła go od nałogu. Hopkins opisał metodę Carra jako „nie tylko łatwą, ale i niewiarygodnie przyjemną”.

Agnieszka Chylińska paliła papierosy jeden za drugim

Agnieszka Chylińska przez lata paliła papierosy, a później publicznie mówiła o zerwaniu z nałogiem. Wokalistka zaczęła zmieniać podejście do zdrowia i nałogów, gdy została matką. W późniejszych wywiadach podkreślała, że nie pali.

Jennifer Aniston rzuciła papierosy i kofeinę

Jennifer Aniston przez lata paliła papierosy. W 2007 roku zaczęła zmieniać swoje nawyki, rezygnując zarówno z palenia, jak i kofeiny. W tamtym czasie mówiło się również o dużej roli jogi w jej nowym stylu życia.

Matt Damon skorzystał z hipnozy

Matt Damon również przez lata palił papierosy. Długo zmagał się z uzależnieniem. Przypisywał sukces sesjom hipnozy.

Cameron Diaz paliła nawet 20 papierosów dziennie

Cameron Diaz w wywiadach wyznawała, że papierosy były nieodłącznym elementem jej życia, odkąd była nastolatką. Gdy miała dwadzieścia kilka lat, potrafiła palić ponad 20 papierosów dziennie. Zdecydowała się rzucić palenie w 2003 roku. Kilka lat później wywołała jednak kontrowersje wypowiedzią, w której porównała okazjonalne palenie z piciem napojów dietetycznych. Nie była to oczywiście ocena zgodna z zaleceniami zdrowotnymi.

Gwyneth Paltrow rzuciła papierosy, gdy zaszła w ciążę

Gwyneth Paltrow obecnie promuje zdrowy tryb życia, ale w młodości była uzależniona od palenia. Paltrow mówiła, że w młodości paliła bardzo dużo. Z papierosów zrezygnowała ostatecznie w okresie, gdy spodziewała się pierwszego dziecka.

Anna Dymna rzuciła papierosy w sylwestra

Aktorka Anna Dymna przez długie lata walczyła z nałogiem. W rozmowie z Super Expressem opowiedziała, że rzuciła palenie spontanicznie. Jak wspominała, decyzję podjęła nagle podczas sylwestrowej nocy po zejściu z Wieży Mariackiej. Jak deklarowała, od tamtej pory nie wróciła do palenia.

Barack Obama palił jeszcze jako prezydent

Barack Obama również przez wiele lat palił papierosy. Obama podejmował kilka prób rzucenia palenia, także już jako prezydent. Radził sobie z głodem nikotynowym za pomocą gumy nikotynowej. Dodatkową motywacją miała być reakcja jednej z jego córek, która nie kryła rozczarowania tym, że ojciec nadal pali.

Każda z tych historii wyglądała inaczej. Dla jednych impulsem do zmiany było zdrowie, dla innych rodzina, a część szukała dodatkowych sposobów na poradzenie sobie z uzależnieniem. Wspólny finał był jednak ten sam – rezygnacja z papierosów po latach palenia.

FAQ

Które gwiazdy rzuciły palenie?
Do znanych osób, które publicznie mówiły o zerwaniu z nałogiem, należą m.in. Adele, Anthony Hopkins, Jennifer Aniston, Matt Damon, Cameron Diaz, Gwyneth Paltrow, Agnieszka Chylińska, Anna Dymna i Barack Obama.

Jak Anthony Hopkins rzucił palenie?
Anthony Hopkins mówił, że w zerwaniu z nałogiem pomogła mu książka Allena Carra poświęcona rzucaniu palenia.

Czy Matt Damon rzucił palenie dzięki hipnozie?
Matt Damon publicznie opowiadał, że skorzystał z sesji hipnozy i właśnie tej metodzie przypisywał sukces w zerwaniu z papierosami.

Dlaczego Gwyneth Paltrow rzuciła palenie?
Aktorka zrezygnowała z papierosów w okresie, gdy spodziewała się swojego pierwszego dziecka.

Czy Barack Obama palił papierosy jako prezydent?
Barack Obama przez lata zmagał się z nałogiem i podejmował próby rzucenia palenia również w okresie prezydentury. W walce z głodem nikotynowym korzystał m.in. z gum nikotynowych.